在上古洪荒時期，手無寸鐵的人類到底要怎樣在惡劣的環境以及兇猛的異獸嘴裡活下去呢？

無他，唯有開啟身體的寶藏，覺醒其神通，方能活下去。

人類的身體就是一個大秘寶，裡面埋藏了無數寶藏。

老夫所著長壽經亦是開啟寶藏的鑰匙。

能夠領悟養氣篇，說明你對道家亦有所瞭解，即便不是道家之人，亦與道家有所關聯，老夫便將其傳授與你又如何。

長壽經共分三篇，為養生篇，鍛體篇，養氣篇。

三幅篇章如若拆分修煉，練至極致，將各有奇效，但最多到達凡人的極限。

若是三幅篇章共同修行，將相輔相成最終羽化登仙亦不是夢。

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此時距離在圖書室找到道家的知識典籍以及過去五天了，透過與腦內的長壽經進行對比，連猜帶蒙總算將養氣篇的內容解析了出來。

什麼？你說連猜帶蒙的去練氣確定不會走火入魔？

這當然不會，雖然是連猜帶蒙的，但是倉吉可以肯定自己的解析沒有錯。

要問為什麼的話，因為當他徹底解析完後，識海中的長壽經多出了一段內容，也就是本文開頭所述的內容。

不過成功的解析出了養氣篇後，倉吉對於自己修煉長壽經一事產生了一點愧疚。

因為長壽經的著作者明顯是想將經書傳授給道家門人或與道家有關係的人。

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可是他沒有想到在幾百上千年之後，知識將不再如古時候那麼寶貴，不再有門第之見，所以像他這種外人也能輕易得到道家的知識。

不過這種愧疚只是鱷魚的眼淚而已，作為一個在現代職場打拼的人，昧著良心做的事還少嗎？

因此倉吉在徹底解析出長壽經後便開始了第一次養氣打坐。

按照養氣篇所著，其實整個長壽經三幅篇章都是在養氣。

在長壽經的著作者看來，人體其實就是由氣構成的。氣聚則形成，氣散則形亡。

養生篇透過生活的習性來使生命得到延長，是養氣。

鍛體篇鍛鍊肉身在反哺靈魂也是養氣。

而養氣篇蘊養靈魂滋潤肉身亦是養氣。

這三者雖然方法不同，但其中都有一個共同點，那邊是吸收靈氣。

所謂靈氣即是天地自然產生的無形之氣，人看不見，摸不到，但卻真實存在的東西，它能夠影響生命成長，靈氣多則生命旺盛，靈氣少則生命乾枯化為荒漠。

養生篇中常見的內容便是早睡早起，以及藥食。

早晨跟夜晚是靈氣最充足的時候，人們在這個時候運動，即使不會特殊的法門也能多少吸收到一點，而那些藥食中的材料大多也是吸收蘊涵靈氣之物。

不過靈氣並非溫和之物，它是一中非常霸道的存在，當這種靈氣大量聚集就會造成很大的破壞，人如果吸收太多輕者走火入魔，重者爆體而亡。

養生篇中的修行方式並不能吸收多少靈氣，因此它能蘊養身體，使其長命百歲。

但是鍛體篇與養氣篇透過結印與呼吸吐納吸收的靈氣非常多，如果沒有特殊的法門絕對會要人命的。

鍛體篇是透過呼吸以及打拳來達到修煉目的，其中的呼吸是為了吸收靈氣，而打拳則是為了讓體內的靈氣分散到每一個細胞，使其不能聚集對身體產生危害的同時，蘊養細胞使得身體變得更強大。

之後隨著身體變強，能夠承受的靈氣也就越多，到時修煉就會更快，成果也會更豐富。鍛體篇中的九幅圖便是對應其越來越強的九個境界。

養氣篇是透過打坐然後結印以及呼吸來達到蘊養靈魂的效果，其中呼吸吐納是吸收靈氣，結印與打坐是讓體內的靈氣分散到各個經絡穴位，使其壯大靈魂，滋養精神。

靈魂是什麼？有人說是意識，有人所是大腦，倉吉並不知道那種說法是正確或者錯誤的。

不過長壽經的著作者對靈魂有自己的理解，他認為肉身只是軀殼是工具，操控這具軀殼的意識才是真正的人，是其靈魂所在。

不過他所認知的靈魂並非簡單的意識而已，他認為人體的每一個細胞都有一個靈魂，這些靈魂意識薄弱，一直藏身也經脈穴位之中，只有大腦主意識下達命令時，他們才會控制自己的細胞行動。

但是就算沒有大腦的指令，透過外部手段，比如按穴敲筋也能讓身體的部位產生反應。

因此養氣篇吸收的靈氣是分散到每一個穴位以及經脈之中蘊養那看不見的靈魂。

讀完完整的長壽經，倉吉有很多話想說。

首先養氣篇並非自己想象的那樣是使精神力提升的法門，這讓他稍微有點遺憾，不過蘊養靈魂的時候，精神力也會跟著提升，雖然效果並沒有原本預期中的那樣強大，但也多了個穩步成長的途徑。

其次關於長壽經中所提到的靈氣，倉吉怎麼看都跟火影世界的自然之力是一樣的東西。

同樣的是常人無法看見無法觸控，沒有特殊的法門根本無法接觸到這種東西。而且都是非常的霸道，不過妙木山的自然之力是讓人變成青蛙後石化，而長壽經中提到的靈氣是使其自爆身亡，兩者即便是同一種力量，也應該有細小的差距，畢竟龍地洞的仙人模式與妙木山的仙人模式也不同，說不定兩者的自然之力也有細小的差距也說不定。

不過兩者雖然都是利用自然之力，但是長壽經明顯比仙人模式高明的多。

仙人模式只是讓自然之力與體內的查克拉融合，從而使得使用者的身體全方位的得到提升，而一旦查克拉裡的自然能量用完了，這個狀態就會褪去。

而長壽經則是利用自然之力蘊養身體和靈魂，使其永久的變得強大，不過所需要的時間也遠非仙人模式能比的。

單從這一點來講的話，兩者孰強孰弱還不好說。

不過長壽經每修煉完一個境界，便會覺醒一個神通，就這一點來說，絕對是完爆仙人模式的。