壓下心中的躁動後，又立刻閉上眼，繼續想象著那團內氣在體內滾動。

如此重複數次。

窗外的光線漸漸暗澹下來。

門口有雜役弟子通知他開飯，陳石遺也一口回絕，依舊房門緊閉，繼續坐在床鋪上。

他感覺那團紋絲不動，黃豆大小的內氣團似乎動了起來。

等到傍晚天剛剛黑時，坐在床上的陳石遺勐地睜眼。

呼~

一口濁氣被他狠狠吐出來。

他深吸一口氣，清晰的感覺到自己胸口多了一絲頭發絲一樣的細線，在胸膛緩緩轉動，形成一個簡單的迴圈。

這個迴圈呈現一個扁平的圓形，順時針旋轉，自丹田開始，又回到丹田之內。

速度很慢很緩，不仔細感覺，根本分辨不出。

這是因為他內氣太少，聚集起來不過黃豆大小，哪怕執行的路線不是很長，可這樣分散開來，還是變得很細，很小。

陳石遺下了床，這股內氣自從他構建起了迴圈之後，就一直在他體內執行。

內氣遊走過的地方暖洋洋一片，很是舒服，連帶著身上的寒意都少了許多。

順著窗戶看了一下天色，夜色深沉，伸手不見五指，也不見星月有光輝灑下。

“已經這麼晚了嗎？”

取出火摺子，陳石遺點燃了油燈，藉著那暈黃的光芒，一邊自一旁的櫃子裡取出幾塊肉餅，大口的吃了起來。

一邊從懷裡掏出那本基礎內功心法看了起來。

全真基礎內功，和江湖上絕大多數內功沒有太大差別，有著強身健體，延年益壽，療傷止血等諸多功效。

而他執行的經脈，其實並不複雜，不需要如同任督二脈一樣，需要花費功夫打通。

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吃飽喝足之後。

陳石遺又盤膝坐在床榻之上，開始提煉起了內力。

內力修煉其實是一個水磨石穿的功夫。

藥材或者一些天材地寶，雖然可以提升內功，但並不是永無止境的提升。

而且，這種強行提升的內力，遠不如自己煉化的內力來的精純。

況且，他也用不著外物，若他一門心思提升起內力，不出一年，恐怕都要超越全真七子了。

呼~

吸~

房間之中燭火搖曳。

床榻之上的陳石遺，好似一尊凋像，一動不動。

咕嚕嚕~

直至天色將明，胃中翻滾之時，陳石遺才緩緩收了功。

在他體內，原本若有若無的內力溪流，已經成長到了頭發絲粗細了，每一次運轉過後，他只覺得執行的地方暖洋洋一片，各處筋骨無一不舒坦。

“單單只是內力運轉，還沒用它鍛鍊體魄，就比我食用幾天肉食滋補來的快。”

陳石遺靜靜的感受著體內的變化。

人體內經脈多如繁星，每一門內功所走的經絡與穴位都不一定相同。

想要在體內構建出一個更大的迴圈，他就需要多修行幾門內功，以質量彌補數量。

或者修行此方世界的頂尖內功。

這些功法雖然執行的路線複雜繁瑣，修煉難度也比較高，但威力卻遠不如他這基礎內功可比。

“現在想這些無用，還是些多積蓄一些內力再說，反正全真教也收集了不少內功。”

這些念頭一閃只是一閃而過，精神大好之下，陳石遺又取出兩塊肉餅吞了下去，這才出了門。

他這間院子雖然是單獨的，但距離馬廄並不算太遠，所以味道並不算好聞。

但幾天下來，陳石遺也已習慣。

再差還能比他那又是漏風，又是漏雨的茅草屋差。

出了屋子，陳石遺定了定神，就立刻開始了虎魄拳的修行。

這套拳法大開大合，以攻為主，一共有十二個招式，三十六個變化，還要配合腳下動作。

尤其是腳下動作，一踏步就要立地，宛若生根一般，需要固定住整個身體。

陳石遺練了好長時間，總覺得這腳下功夫似乎比手上功夫更困難。

但有著熟練度系統這等不科學的存在，對他來說任何功夫都沒有什麼難度。

哪怕他磕磕絆絆打出一套，進步也是極為顯著的。

打出一套勐虎拳，出了一身汗，陳石遺走到日常錘鍊青鋼臂的巨石面前，雙手捏拳，用盡全身力氣砸了下去。

青鋼臂是一門純粹的外功，只能提升手臂的防禦和力量。

這些外功不被人看好的主要原因是，除了修煉繁瑣，配合藥材。

最主要的是要消耗內力。

內力這東西，就像是水一樣，你聚集多少，就有多少。

配合招式，招式威力會增強。

也就是說，內力越多，招式所發揮出來的威力就越強。

是以，幾乎很少有人奢侈到浪費寶貴的內力，用來滋養外功。

“陳師兄。”

不遠之處，呂京平帶著一個大包，順著那條以碎石夯實的小道，走進了院子。

周圍幹活的雜役對此早已見怪不怪了，沒人說什麼。

“陳師兄，這是我給你買的鐵劍，長三尺三寸。”

一見到陳石遺，呂京平就獻寶一般，把手裡握著的一把鐵劍遞給了陳石遺。

陳石接過鐵劍，入手微沉，冰冰涼涼的觸感很是光滑。

鏘~

他抽出鐵劍，鐵劍略寬，銀色的劍身，映襯著他那張普通的臉頰。

“有點輕了。”陳石遺收劍入鞘。

“不沉啊。”

呂京平古怪的看了陳石遺一眼。

這把鐵劍重達十幾斤，比他們入門時，宗門發的鐵劍還要重好幾斤。

那個時候，他們大多數人，一套劍法還沒耍完，就已經累的精疲力盡了。

“要不要我給你替換一下。”呂京平沉吟了一會，又補充道。

“不用了，暫時還夠用了。”

陳石遺搖搖頭，現在他的力量，正處於持續增長的階段，想要找到一把合適的鐵劍可不容易。

這把劍雖然有些輕，但用來練習全真劍法倒也勉強夠用了。

這一次，呂京平倒是給他帶來不少東西，除了一套加厚的道袍，還有不少肉餅。

在這個沒有冰箱的時代，這些東西可不好儲存。

冰塊也有，但那是個奢侈品，也只有一些有錢人夏天用來解暑。

好在，天一天比一天冷，藉著天時，這些東西儲存的時間也比以往變得更長了。