回去的路上，何林華順便在小吃街打包了一份米粥，四個包子，便急匆匆的回到了出租房。牛文~網看

進了房門，何林華趕緊開啟電腦，然後一邊上網瀏覽資訊，一邊吃東西。

網路上的東西斑駁雜亂，其中的垃圾資訊實在是有夠多的。不知不覺中，三個小時已經過去了，何林華也對氣功有了一些瞭解。氣功原先就是道教養身術，要學習，自然是要學習最正宗的了。

搜尋氣功學習，網上立刻又出現一大堆亂七八糟的東西像三個小時一千元包會泰山氣功培訓中心少林易筋經學會氣功做好男人什麼的資訊多不勝數，想要從這麼多雜亂的資訊中篩選出正規的修煉法門，簡直是困難萬分。

想來想去，何林華還是進入了氣功吧，從氣功吧中進行篩選氣功吧內雖然也有些亂，但至少標明了某些可以信賴的氣功網站。一個個點著過，甄選著各種訊息，覺得有用就點選收藏，不知不覺中，何林華已經收藏了20多個影片網站。

覺得搜尋的數量差不多了，何林華暫時停止了搜尋，起身伸了個懶腰，浪費了1點陰靈力振奮了一下精神，隨後又繼續開始了瀏覽資訊。在經過幾次篩選之後，何林華最後選定了三個氣功影片，都是國內氣功大師的影片指點，何林華甚至還從其中看到空手碎石的手法。雖然不知道這手法是真是假，但是其中對氣功修煉法門的介紹卻是非常詳盡。

何林華一邊下載，一邊觀看這三個影片。又是三個小時過後，何林華也終於把三個影片全部看完，並且認真的做好了觀看筆記。看了看時間，卻已經到了晚上三點多鍾。

從這三個影片中，何林華總結出了所有的共同點三家提出的行脈打坐呼吸吐納之處都完全相同，對於修煉時間等也完全相同，只是在一些行功姿勢存想存念上有所不同。根據三家之言，他們都認為，不同的行功姿勢和存想存念，對於汲取天地靈氣，打通身體關竅脈絡有著重要作用。

汲取天地靈氣在何林華看來，現在困擾他的主要問題，根本就不是天地靈氣，而是具體的修煉方法

隨後，何林華又將自己不需要瞭解的一些東西進行了清理，留下了一個完全指導初學者的氣功影片。認認真真地將氣功學習影片看了幾遍，記下裡面的行功訣竅和最關鍵的穴位關竅之後，卻已經到了早上五點。

連續兩天沒有睡覺，何林華也覺得腦子有些累。雖然由於陰靈力的關係，何林華的身體並沒有感到絲毫疲憊，但是來自大腦的倦意還是驅使著他先睡一覺。

鵝毛大雪不斷飄落，把這座白色的縣城裝飾得更加美麗。進入臘月以來，幾乎沒有斷絕的雪，讓冬的氣味愈加濃郁了。

臨近中午，何林華坐在住處不遠的一家小飯館內，等著上飯，腦子裡面則是不斷回憶著昨天晚上看過的那些氣功知識，對這些知識進行著一遍又一遍的清理說來也怪，自從獲得了煉魂神殿之後，何林華的腦子似乎一下子變得好了很多，昨天晚上雖然看了很多東西，但現在卻一點都沒有忘記。

經過一遍又一遍的思索，氣功修煉的重點已經逐漸體現了出來，就是兩個字通脈

只要通脈了，就能夠透過已經打通的經脈，將身體真氣真元與天地靈氣進行相互連接，最終實現以天地靈氣孕育真氣真元，以真氣真元引動天地元氣的超級效果

對於何林華來說，想要通脈，似乎並不是很困難他和其他的氣功修煉者並不相同，他既不需要做準備工作與天地進行溝通，也不需要擺正姿勢引動天地靈氣，他的靈氣完全來源於煉魂神殿，只要瞭解了氣功最本質的需求和最簡單的修煉方法，他只需要將靈氣執行到丹田和特定的經脈穴位，然後打通經脈就可以了。

當然，這裡所謂的利用靈氣打通經脈，並不是普通意義上的感到有氣感而已。所謂的有氣感，就是能夠感覺到靈氣進入經脈，距離完全意義的打通經脈還是有很大差距的。真正打通經脈，哪怕僅僅只是打通一個竅穴一道經脈，便可謂是異於常人了

對別人來說，打通經脈是千難萬難；難道對我來說，居然這麼簡單何林華細細地思索著，他現在還是覺得，這氣功修煉實在是有點過於簡單了簡單到有點虛假。

何記者，這是你的牛肉拉麵。這兩天沒見你啊。餐館老板把面端給了何林華，隨口客套著。

何林華微笑著回道：這兩天有點兒事兒，沒過來。

噢。餐館老板應了一聲，又進了廚房。

看了看眼前的牛肉拉麵，何林華搖頭笑了笑。他這可還真是有點自尋煩惱的意思，要知道在幾天前，他還是一個為了這碗牛肉拉麵苦苦掙扎的p民，現在卻變得如此不凡，這有什麼好煩惱的也不過是試一試罷了，能夠成功自然最好；如果不行，大可繼續尋找別的方法最不濟，也就是恢復他原先p民的生活罷了。

匆匆吃完牛肉拉麵，何林華回到了住處。

開啟電腦，又把整理出來的氣功影片看了一遍，確認無誤後，何林華立刻按照氣功修煉法門中的方法，盤腿坐下，開始了嘗試。

氣功修煉之中，人體十二正經屬於天生貫通之脈。如果十二正經不能貫通，則屬於先天不足，必然會造成身體某一方面的缺陷。比如說先天性心臟病小兒麻痺等病症，都是由於十二正經不能貫通所致。所以，氣功修煉中，修煉重點則擺在了天生並不貫通的奇經八脈之中。

所謂奇經八脈，便是督脈任脈衝脈帶脈陰維脈陽維脈陰蹺脈陽蹺脈，奇經八脈遍佈人體全身，想要貫通一脈，則必須打通每條經脈中的穴位。經脈中的穴位，是氣血淤積之所，也是氣血交匯之所，所謂穴位通則百脈通，就是這個道理。

奇經八脈的打通順序前後並沒有任何區分，但是一般來說，督脈和任脈屬於最容易打通的兩個脈穴，為了降低難度，何林華把自己第一次氣功修煉的經脈定為了任脈。

起於小腹內，下出會陰部，沿著腹內，向上經過關元等穴，再上行環繞口唇，進入目眶下，則成一迴圈。而在任脈中的主要穴位，則有24個。

何林華雖然修煉心切，但卻也知道欲速則不達的道理。所以，何林華並沒有冒進，而是先從煉魂神殿中提取了1點陰靈力，想要由意念力引導著，沿著任脈的全部線路行進了一圈。

引導陰靈力沿著任脈的線路行進一圈說起來容易，但是，真正實施起來，卻是困難異常何林華引導著陰靈力沿著任脈行進，陰靈力僅僅經過了兩三個穴位，靈氣便消耗一空，整個過程消耗的時間不過半分鐘。若真是說起來，就彷彿是經脈和穴位中有一股力道不斷的吸噬著靈氣一般。

雖然有些詫異，但是何林華卻並不氣餒，而是再次提取了2點靈氣，繼續沿著任脈行進一次能夠提取出的靈力數量，與煉魂神殿的等級有關，何林華在不在意的時候將神殿等級提升到了二級，現在一次能夠提取2點靈氣。

不過，這2點靈氣支撐的時間並不長，僅僅只過了一分鐘，2點靈氣再次消耗殆盡，僅僅透過了五個穴位而已。

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隨著單調的提取靈力引導執行，在耗費了十分鐘時間，和11點靈力之後，何林華終於成功的引導陰靈氣走了一遍任脈。就在運功完成的同時，何林華只覺得一股無以言表的舒適感籠罩在全身，渾身上下的毛孔毫不吝嗇的流出了略帶黑色的血漬。何林華閉目感應，在意識之中，何林華感覺到，那道剛剛經過的任脈似乎通暢了不少，原先彎曲崎嶇的經脈小道，也變得規則了很多。

在感覺到身體和任脈發生的巨大變化後，何林華充分體會到了靈力環繞任脈的好處。稍事休息後，何林華也不忙著打通經脈，而是再次引導著2點靈力繞著任脈執行。約莫過了二十分鍾，這第二次靈力執行也結束了，這次卻是只耗費了5點靈力。

又一次經過靈氣的洗刷，任脈的脈路變得更加齊整，也更加堅韌，何林華的身上也再次冒出了不少血水。

何林華還不急著打通經脈，而是繼續進行著靈力執行。

一次，兩次，三次

不知不覺中，何林華已經引導靈力沿著任脈執行了13圈了。隨著靈力執行次數的不斷增加，每次執行所損耗的靈力數量卻在逐漸減少，尤其是最後兩次，何林華居然只耗費了一點靈力，就執行了兩圈

十三次靈力執行後，何林華也暫停了修煉，短暫的休息了一下。

和進行靈力執行前不同，何林華現在雖然身上是一股惡臭，但是精神卻非常好。經過了靈力的13次沖刷，何林華體內的任脈異常堅韌，而且脈路寬度和恢復速度也得到了很大的提升，對於成功打通任脈，何林華現在是信心百倍。而且，透過這一番嘗試，何林華也已經認定，他現在的氣功修煉方式，確實是找對了門路，這從靈力消耗的程度就能感受得出何林華在先前已經試驗過，1點靈力對身體的作用時間最長不過十分鐘，而何林華在最後一次靈力執行的時候，1點靈力居然沿著經脈轉了兩圈，整整一個小時，這在以前，是絕對不可能的事情啊

過了半個小時，何林華換了一身乾淨衣服，再次盤腿做好這次，他的目標是打通任脈