車子很快就來到了聚會的地點，“山果居”三個字在夕陽下展現出一種流動的韻律，大門敞開，透出一股熟悉的煙火氣息。

今天不是雙休，幾乎沒有客人在。班長帶我徑直穿過院壩，走進一個廂房，鮑先生在正寫字，原來這是他的書房，陳設簡單，樸素中顯示出口味；傢俱質樸，實木中沾染著墨香。

“陳經理，你來了？好！好！先到院壩中坐一下，要不是董師傅說起，我還不知道你也是練家子，失敬失敬！”他說著看見了我，詫異到：“這位小兄弟，上次見過的，有見識，我記得。”

我謙虛到：“向你學習！”

鮑老板說：“互相切磋，互相促進，請坐請坐，董師傅他們很快就到”。

我們三人坐下，裡面有人出來上茶、零食瓜棗之類，開始閒聊。主要是董先生和班長聊了一下那個養老院工地的情況，間或說了些近期本地鄉村野聞。

鮑老板看看表，說到：“他們估計馬上就到了，這個局也是劉老師攢起來的，估計會很有意思，我到門口迎迎。”

已經聽到汽車到達的聲音了，鮑老板走向門口，車上的人也進門了，互相作揖問候，進得院來，走向我們所坐的地方。

鮑老板剛要互相介紹，董師傅趕步上前，班長已經和他握手致意了。

“這位是我在部隊的戰友，小莊，也練過幾天，我帶他來開開眼界。”班長把我介紹給董師傅。

董師傅也連忙介紹隨他一起來的三個人：北京體育大學武術專業的劉老師，什剎海武術學校的孫師傅，福建某武術館的洪館長。

大家坐下後，鮑老板發話了：“今天，劉老師攢這個局，是因為洪館長來北京了，他們是同門，自然門大師萬籟聲的傳人，要說起來，萬大師也是過去北京農業學院的教授，與我的老師原來在一個學校共過事，所以，我今天做這個東，一來，歡迎洪師傅的到來，二來，幾位師傅都是傳統武術界中的理論家，大家作一番理論上的探討，也讓我們開開眼界，長長見識。”

大家紛紛拱手，表示自謙。客套之詞，不必贅述。

洪館長首先說話：“我這次到北京來，是來取經的。專門找我同門劉老師打聽，他推薦了孫師傅、董師傅，我今天是來當學生的，還請各位高手多多指教。”

沒等大家客氣，洪館長繼續說到：“什剎海武校名人輩出，在傳統武術界無人不曉，當年李連杰五連冠的壯舉，也是後無來者。孫師傅是李連杰的師弟，又多年研究傳統武術套路，融百家之長，肯定少不了真知灼見。”他向孫師傅抱了抱拳，孫師傅也抱拳回禮。

洪館長轉向董師傅，說到：“董師傅雖然是傳統八卦掌的傳人，但在傳統武術向現代競技的轉型中，取得了巨大的成功。近年來，培養的弟子在散打界聲名鶴起，確實令人羨慕，估計在格鬥及散打的實戰訓練中，積累了大量精華，今天還望不吝賜教！”

大家客氣一番。

聽到這裡，我才明白，原來，這是當今幾個武術界骨幹高手的理論研討。董師傅是滄洲八卦掌傳人，莫不是與傳說中的董海川有關？管它呢，反正，他已經用成績證明了自己的實力，他就是真實的高手。

什剎海武術學校，早已屬於全國最有名的武術學校之一了，在八九十年代，全國比賽中，拿冠軍拿到手軟，那時候，孫師父也正是當打之年，估計他也拿過不少冠軍吧？

要說自然門創始人萬籟聲，這可就是個特殊時代的特殊人物了。他原籍湖北，本來是北京農業學院的教授，也就是今天中國農業大學的前身，是個典型的書生。但卻是練武的奇才，當年南北大俠杜興武，打遍天下無敵手，看中了萬籟聲的天資，教了他七年，七年後，杜興武覺得連自己都教不了他了，可見此人天資之高，能力之強。後來，民國時期，全國組織了一次武術實戰的擂臺比賽，萬籟聲一直打到決賽，但在參加決賽前因為身體突然出現拉肚子的症狀，被迫放棄了比賽，沒拿到冠軍，但當時的冠軍卻是專程登門向萬先生致謙，承認萬先生的高手地位，當然，這也是當時武林古風厚德的佳話。這個萬籟聲不僅武術技擊能力奇高，而且善於醫學，所著的醫學筆記成書，也成了傳統醫學界的一大成果。由於他是教授出身，有很高的思維能力和文字能力，所以，他對中華傳統武術的理論總結也非常有見地，他創立的自然門，在當時，成為武術界的顯學。

他們在一起，能碰撞出什麼樣的火花呢？

劉老師站起來了，他首先作報告：“我們這次討論的主題是傳統武術在實戰中的作用，開始我都已經把這個主題通知各位師傅了，先報告一下我的思考。”

“在今天資訊發達，種類格鬥比賽商業化的時代，傳統武術的技擊方式如何適應今天的對抗比賽，是我一直思考的問題，在我們學校其他專業中，有搞拳擊的有搞散打的有搞泰拳的，等等，門類眾多，拋開各類比賽的規則，單就對抗效果而言，其主要因素是什麼呢？在與其他老師的探討中，他們都肯定了力量的重要性。決定力量的主要因素，按物理規律是質量乘以速度，在一個人質量恆定的情況下，速度就顯得極其重要了。”

他說到這裡，我覺得，他不愧是萬籟聲的弟子，善於從現代科學的理論角度來解釋武術技法。

他繼續說到：“速度，在傳統武術上有沒有體現呢？有的，古人在典籍上多次強調速度的重要性，還對速度的發生發展及結束有系統的論述。比如，欲動必先靜，這是為速度積蓄力量，也是為達成進攻的突然性作準備。所謂靜如處子、動如脫兔。但是，傳統武術發展到今天，為什麼速度性下降了呢？我認為有兩個原因。一是因為武術在征服對方的重要性下降了，所以武術的社會地位也在下降。有了槍炮過後，傳統的器械受到了冷落，更別說徒手格鬥的價值，更低了。武功再高，也怕菜刀嘛。”

他說到這裡，大家都笑了起來。

“過去，習武是為了保護自身，保護家園，但義和拳的結局證明，槍炮才是主宰這個世界的力量。過去，好的武師有大財主聘用，最不濟也可走個鏢局，但後來，槍炮出現後，他們也失業了。好的師傅養不活，傳授的熱情也就下降了。徒弟學習僅憑愛好，與速度最為相關的基本功練習也馬虎了，所以，武術界，拿得出速度的人，越來越少了。第二個原因，就是從八十年代以來的套路比賽，它雖然對保護和傳承傳統武術起了巨大作用，但其中的流弊也是很多的，尤其是在犧牲速度上。”

只見劉老師走到院壩中央，擺開一個架勢，邊做邊說：“有的人，為了動作好看，經常把動作做老。比如這個虛步，兩腳之間的間距本來應該很小，以保持靈活性，也保持了發力時的速度性。但有的人為了架子好看，虛步的間距越拉越大。”

他做了一個誇張的姿勢，虛步兩腳之間的距離超過了半米，他移動了幾下，拍腿說到：“如果這樣，連躲避移動都慢了，更何況進攻，這樣出腿進攻，還有速度和力量嗎？連打擊距離都縮短了，還有什麼實戰價值？”

他說完，拱了拱手：“我先報告到這裡，請各位師傅指教。”回到了座位上。

孫師傅站了起來，拱手說到：“劉老師談到速度，我也經常在想，傳統武術是如何提高速度的。在武術學校，我在教授太極時，就想到這一點。傳統武術中講借力打力，這個在太極中表現突出。但是借別人的力來打擊別人，總有個先決條件，那就是你必須速度快，借得了別人的力。如果別人的拳到了，你還沒有閃身借勢，那就變成了借你打你了！”

他的話引起了大家的鬨堂大笑。

“如何提高速度？在太極中是如何體現的？當一個人的爆發力一定時，那他要提高拳掌的打擊速度，就必須借勢。什麼勢？我演示一下”他來到院壩中間，邊做邊說：“第一，借直線奔跑的勢，出拳的速度加上身體相同方向的移動速度，就構成了兩個速度之和，這也是現代格鬥中最常見的做法。”只見他做了兩個上步直拳的動作，把他的理論直觀明了地展現了出來。

“第二種方法，就是利用旋轉時的離心力，這也是速度加速度的概念，比如，常用的後擺拳，打擊力量特別大，但也只不過是速度之和的效果。”他又做了一個後擺拳的動作。看到這裡，我不得不佩服孫老師，什剎海武校之所以人才輩出，與他們直觀而科學的教學方法是分不開的。

“但是在太極裡，還有兩種旋轉是它的特點。一是身體的旋轉，一是關節的旋轉。剛才的後擺拳是身體旋轉的例子，在太極中，類似的動作很多，在座都是行家，我就不演示了。關節的旋轉，其實各門各派都在用，拳頭要旋轉衝出，就是要利用直線打擊和肘關節旋轉的扭力，組合出兩種速度之和，以增加打擊效果。當然，這種旋轉還有另外的意義，消解對方攻勢和利用關節擒拿，這不在今天的主題，我就不用多說了。請各位師傅指正。”

原來，看似軟綿綿的太極，還有這麼多名堂，這可是以前我沒有想到的。

董師傅站了起來，向大家拱手示意：“我從我們八卦掌的角度來談一下。剛才孫師傅講到太極，我就想，太極拳八卦是一家，尊崇易經的基本道理，也與道德經有關。”

他說到這裡，我心中一震，原來，今天是真正的理論研討，都到了哲學的高度，這群高手，是真能嘴炮啊。我要聽聽，這個哲學是如何落地的。

“經典上講，兵無常勢、水無常形，也就是說，在實戰中，敵我雙方的態勢是瞬息萬變的，不可能讓你想好了再打。在這個理論基礎上，太極和八卦掌，都是在運動中尋找戰機，在運動中提高速度。所謂，易者，變易也。”

我覺得，周易之所以是中華傳統文化的出發點，它體現在中國文化的方方面面，連這些久經戰陣的武師，也能夠將周易的道理靈活運用，那麼，周易的真理性應該不用懷疑，因為它體現在幾千年的實踐證明之中。

“如果剛才孫師傅說太極的旋轉主要體現在兩個方面，身體的旋轉和關節的旋轉，那麼，八卦掌最突出的特點，是體現在方位的旋轉。我們把乾兌離震坎巽艮坤八個卦，分配為八個方位，再由卦象來分配出每個方位力量的平衡，用八卦周天的旋轉方式，在實戰中不斷地旋轉，目的有三：一是在旋轉中尋找戰機，發現對方弱點後果斷出擊，當然，主要是對方重心和注意力的弱點。二是在旋轉中躲避對方攻擊，不讓他對我產生近距離直接打擊。三是利用旋轉的力量提高進攻的速度，增強打擊效果。”

在院子中間，董師傅拉開架勢，邊走邊說：“走方位，最重要的是速度，只有我的速度快過對方，對方才能出現弱點，你才能主動。天下武攻，唯快不破，我就是打不過你，我也要跑過你，所以，我們每天練習的第一課都是走方位，也許是祖師爺告訴我們，如果打不過就要學習更快的逃跑吧”他說完哈哈一笑，大家也明白，他是自謙的說法。

此時，劉老師看著他的同門：“怎麼樣？洪師兄？幾位都沒有保留吧？”

洪館長說到：“謝謝幾位師傅的高論，確實受益匪淺。今天看來，大家都沒有門戶之見了。”

劉老師說到“今天還有門戶之見？有什麼用？你看，格鬥的、拳擊的、貽拳道的館子開得滿街都是，我們傳統武術反倒沒多少人學了，今天哪個武師還有門戶之見，那是自己逼自己沒飯吃。在座這幾位都還算是商業上比較成功的，我們的共同認識是，傳統武術界必須團結起來，拿出有實戰的成績，才能提高武術在社會中的影響力，才不負老祖宗留下的遺產，才不負當年師父對我們的教導。”

他這一番話說得熱血沸騰，我們都不禁鼓起掌來。

“那我就說說我的看法。”洪師傅整理了衣服，站了起來。

“我在福建，那裡練獅子的比練武的多，練截拳道的比練詠春拳的多，武館良莠不齊，什麼水平的師父都敢帶徒弟，這就是武術界的亂像，我總覺得，我們不是被西洋拳術打敗的，而是自己打敗了自己。”

他說這番話時，估計是切身感受，說得比較動情，大家都受到了感染。

“當然，我們自己實戰成績不好，我們也需要總結。除了市場和社會環境以外，我們自己也要改善。我出自自然門，要求道法自然，與八卦掌、太極拳的思想基礎是一樣的。追求變化。在今天，我們也要學習其他門類的長處，當然，自然門是個年輕的門派，不到百年，還得多向孫老師、董老師這種悠久傳承的門派學習。”

他又謙虛了一下，我發現，他在禮節上的動作特別正式，估計是福建還保留著更多的中國傳統有關。

“我專門訪問過詠春、截拳道的拳師，除福建外，到廣東、到香港都走訪過。我的體會是，不是李小龍有多利害，但他把傳統武術中的一些精華想清楚了，用於了實戰，所以取得了這麼大的成績。單從這點上講，他就是個真正的武術家，不知各位是否這樣看？”

大家點頭稱是，他的成績，他對武術在全世界推廣的效果，是武術近代史上的光彩。

“他講述的一些理論，確實值得我們深思。比如剛才大家談到的速度問題。我們知道，速度是指從甲點到乙點距離中到達的時間，如何縮短這個時間呢，在爆發力恆定時，可以靠縮短距離來實現，兩點間直線的距離最短，所以用直線進攻的方式，是縮短距離提高速度的有效方式，這就是截拳道的理論來源。這是講進攻線路問題，那麼進攻點在哪裡呢？在中心線，人的重心與地面的垂直線，就是人體的中心線，因為移動這個中心線，就必須移動重心，所以速度最慢，以我的快速打擊對方的慢速，效果就非常好了。你們說，他說的有沒有道理？”

大家聽到這裡，幾位武師坐不住了，紛紛站起來，腳步移動，手勢變換，紛紛表示，說得有理。

洪館長繼續說到：“其實，中心線移動最慢這個道理，古代祖師們早就有感覺。比如太極的推拿，推的是什麼，推的是用我移動中的重心之力推得對方失去重心，這就是中心線較量的比拼。八卦掌轉的是什麼，在轉移方位之時，尋找對方的中心線，並且讓自己的中心線在變換中不讓對方攻擊。這是移動和旋轉的另一層含義，我不知道自己理解得對不對，反正，各位都是高手，歡迎批評指正。”

這時，我看見孫師傅和董師傅都走到了院子中間，董師傅圍著孫師傅轉，一會順時針一會逆時針，越來越快，手勢和身體的姿態也在不斷的變幻之中。而孫師傅在中間，大約在原地旋轉，不斷地變換步伐和姿態，身體的高低也在變幻。兩人越來越快，我都看不清楚他們的動作，突然聽得“嘿”的一聲，兩人迅速接觸又迅速分開，然後互相拱手，相視一笑。他們的動作讓我、班長、鮑老板目瞪口呆。

劉老師說話了：“剛才兩位師傅的水平讓我們大開眼界，這速度、這力量、這技術，今天我算是開眼了！”

他雖然這樣說，其實我還是沒明白過來，估計，高手們的點到為止，就是這個意思吧。

劉老師繼續說到：“剛才兩位師傅詮釋了中國古代武術思想的精華，速度不用我說了，這說明了他們基本功的紮實，功夫不是一天練成的。但是這個速度是有規律的，第一，他們在發揮速度的同時，從未改變過自己進攻準備的能力，在調整的動態中，始終保持了身體的平衡和力量的積蓄，這是真正的精華。第二，他們在互相的變換中，始終保持了對對方的精準觀察和高度的注意力，這是格鬥中最主要的精神條件。敵變我也變，你快我更快，我估計，在最後接觸那一下，兩位師傅對自己的出招都是臨時發出的，根本沒有思考和準備吧？”

孫師傅和董師傅都點了點頭，董師傅說：“在實戰中，那麼快的變化和那麼快的速度要求，所有招數都只能是下意識的反應，哪有時間思考？”

“對，這就是練習的作用，將會一個體會深刻的動作練習到下意識反應的程度，才能將速度最大化的優勢體現出來，這就是對抗的要義啊！”

聽到他們的高論，我們彷彿懂了些，又彷彿什麼都沒明白。管他呢，反正鮑老板發話了：“各位，今天有幸聽到幾位高手的高論，看到了真正高手的演示，讓我今後在書法中又多了描述的靈感，大家今天都意猶未盡，不如，先吃飯飲酒，飯後再談？”

大家入席就座，桌子是傳統方桌，鮑老板坐東，推洪館長遠道而來坐上首，其餘依次排列，我和班長下首而坐。

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此時，鮑老板說到：“劉老師組織這個沙龍，我巴不得每天都有，這樣，劉老師，你在武術界人緣廣，你每個月組織一次，只要你看得起，就以我這裡為據點，怎麼樣？”

劉老師說：“怎麼好老是打擾你呢？”

鮑老板說到：“飯菜雖然不好，但這樣的招待我是天天都請得起的。你們讓我開了眼界，長了見識，也是我求之不得，你們武我是文，但都是傳統文化，可以互相借鑑。”

劉老師答應了。鮑老板又望著班長和我，說到：“兩位小兄弟，剛才幾位老師傅都動手了,你們在桌上也該動動嘴不是？來！喝酒！”

氣氛可以說是相當融洽了。（未完待續）