“睡得跟死豬一樣？嗯，你這個形容不錯。”

鳴人誇讚著娜美的悟性和比喻的準確性。

說著，他翻了翻索隆，道，“確實像睡死了一般，沒半點動靜！這等睡眠質量，有強者之資！”

娜美深呼吸口氣，道：“重點是這個嘛！難道睡得跟死豬一樣還有什麼好處？”

她沒說出來的是，睡成這個鬼樣，要是給人摸到身旁，給脖子來一刀，豈不是直接就涼了。

鳴人指了指索隆，道：“你再仔細看看，他的呼吸頻率，以及他的身體狀態。”

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娜美仔細看了看，判斷道：“嗯，看出來了，確實睡得像死了一樣。”

鳴人也不著急，道：“在談論索隆的睡眠前，我們可以先談一下睡眠的作用，一個好覺可以讓人擁有充沛的活力，你沒意見吧！”

“確實，感覺每次睡一個好覺之後，都會精力充沛，思維敏捷，做什麼都很有活力。”

“這就是正常人好吃好睡的效果。”鳴人見她沒意見，“詳細來講，一個好的睡眠，可以放鬆你的大腦和身體，真正進入放鬆狀態，暫停下大腦的思考，整合先前學過的知識，維護體內各項資訊狀態，修復整個身體的傷害，清理精神上的垃圾……

“如此種種，都是一個好的睡眠質量，所能夠提供的幫助。

“修行根法，勢必得吃好睡好，主要是得睡好，如此才能夠健康快速的生長氣力、增強精神、，對此你應該能理解吧！”

娜美思慮了一會，輕輕點頭，道：“所以索隆能夠擁有這樣強健的體魄，就是因為吃好喝好，睡得跟死豬一樣？”

“不，像他那樣睡得跟死豬一樣，實際上就是更進一步的深度睡眠了。”鳴人輕輕搖頭，糾正道，“而且睡得像死豬雖然比喻的不錯，但要更方便理解，你應當理解成像嬰兒一樣睡眠。

“非要形容的話，這種睡眠可以稱之為深度睡眠，入睡後狀態入嬰兒甚至胎兒一般，調養體魄，增長氣力、精神。

“這是更進一步的能力，甚至於你可以看到，索隆的呼吸節奏在趨向於緩慢，距離胎兒般的休眠，不念不想，順應自然規則，都只差一步之遙，正好是合適的睡眠教材啊！”

鳴人越是分析著，越能夠看出來索隆此刻睡眠的精妙處。

這可以說是常態人類的高質量睡眠了，對娜美這種普通人而言算是恰到好處的學習物件。

娜美看了看索隆，接著又看了看鳴人：“你說的話我不是不能理解，只是為什麼要彷照嬰兒的狀態。”

“理解，畢竟你是第一次接觸，現在知曉深度睡眠的作用也不晚。”鳴人點頭，道，“有聖賢典籍記載，專氣至柔，能如嬰兒乎？

“直白的來說，就是凝結精氣以追求柔和溫順，能像嬰兒一樣嗎？

“聖賢說，嬰兒骨弱筋柔但小拳頭卻攥得很緊，不知道男女之和，有關器官卻能時長挺齊，這是精氣充沛到極點的緣故；他終日號哭，但嗓子卻不會變啞，這是真氣和諧到極點的緣故……

“人在嬰兒時期，各方面都如同春天一般，精氣神充足，且生機勃勃，一切都在成長之中，氣力、心神等，真是一天一個樣。

“而嬰兒本身還容易被吵醒，索隆睡得跟死豬一樣，所以說是更進一步，長年累月保持這種睡眠質量，細胞、精神等都強大到了遠超普通人的地步！”

娜美剛開始聽的有些臉紅，後面又沉醉於內容綱要之中，為之心馳神往。

她理解了“根法”的重要性之後，對於索隆這種睡眠狀態，總算是理解了其中好處。

這種就是天生的睡道強者嗎？

她羨慕了。

樹幹旁，索隆依舊在呼呼大睡中，對身旁的交流充耳不聞。

娜美帶著期待，詢問道：“那我該怎樣才能進入這種睡眠狀態中呢？”

“還是那句話，專氣致柔，能如嬰兒乎？”鳴人重複了一下這個話後，道，“讓你的身體、大腦，最重要的是心靈恢復到純淨無垢、赤子之心的自然狀態，不是一時半會能達到的，需要心靈上的‘寧靜’。

“不過，在心靈境界修煉到這種地步之前，透過催眠大師的療法，倒是可以讓你提前進入深度睡眠，感受到這個狀態的妙處。

“深度睡眠久了，還有免疫力增強，細胞活性提高等優點，肌膚如嬰兒般白嫩，雖然你好像並不是很缺少這個。”

“不，我覺得我還是缺的。”娜美嚴肅說著，很歡迎自身變得更美麗，“你能說這些說的那麼清楚，那麼你應該就是那個催眠大師吧！”

“自然。”

鳴人點頭，然後可以看到娜美本來睏倦的狀態，在此時竟然距離精神抖擻只差一步之遙。

只能說娜美的心靈力量似乎也並不弱，只是以往被身體和自身限制了，心靈力量本身源自心靈，自然也受限於心靈。

不打破心靈的障礙，再高的執念亦是無用。

當下。

在鳴人帶領下，娜美來到船艙內較為簡陋的房間，看著鳴人取出一個簡單的木床，情緒上卻依舊帶著興奮，不計較周遭的環境。

在期待中，她聯想到索隆的情況，道：“索隆睡眠質量那麼好，他現在的力量跟普通人相比較好了多少？”

“不多，也就百八十倍吧！而且他使用力量的方法太粗糙了，作為一名劍客，打架的方式更像個莽夫。”鳴人平靜道，對索隆而今的實力評價並不高。

誠然。

他而今的基礎確實是很好了。

但索隆還缺少前方的路，以及對於自身力量真正應用的方法，至於體魄、精神的潛力等，倒不需憂慮。

長年累月的深度睡眠下，索隆的免疫力、細胞活性都被挖掘到當前年齡段的機制，體魄怪物程度幾乎不下於路飛。

若非身體潛能挖掘的如此可怕，就依著索隆那種蠻力鍛鍊，沒跟別人打就先將自己練廢了。

繞是如此，鳴人也並不推崇索隆這種鍛鍊方式，那是屬於怪物才能使用的辦法，莽就夠了，但航海時代下，這種怪物也是不知多少人才能出一個。

聽著鳴人的評價，娜美卻是微微愣住，隨後輕聲問道：“鳴人，十倍於普通人的力量更強，還是百八十倍的力量於普通人來說更強？”

她回憶起來曾經養母死在眼前時，阿龍所強調過的話語。

魚人的力量是人類的十倍。

這種差距不可能反抗成功的，而人被殺，就會死。

那如果人類的力量能透過修行來強大百八十倍甚至更多呢？

魚人被殺……

應該也會死吧！

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【嘆息，希望沒有中新冠，可以正常結束隔離，好安心回家碼字】