健身這個事兒，沒點信心是真不行。

很多人剛開始健身的時候信心滿滿，但堅持不了幾天，發現自己體重沒有減輕，就認為自己無法瘦下來，半途而廢了。

健身並不是1+1等於2的運動邏輯，今天運動了明天就要瘦，而是長期堅持後，才會從量變導致質變。

長期的堅持猶如在黑暗中行走，暗無天日，痛苦不堪。

一旦放棄，那多日的努力和付出便付之一炬。

對三個胖子的第二次訓練開始了。

這次加入了無氧訓練，錢安便不能在沙發上躺著了，他需要手動指導學員的動作。無氧力量訓練對動作的標準度要求極高，一旦練習的動作不標準，便容易傷到膝蓋，腰，頸椎等部位，而這些部位一旦被傷到，就是不可逆的。

夢嬌吃飽後果然不一樣，戰鬥力十足，在測完體重和體脂率後，便投入訓練之中。在錢安的輔助下，一口氣做了六組無氧運動+六組有氧運動，動作標準到位一氣呵成。

一忙起來，錢安發現自己想多了。

之前的計劃是，一邊訓練他們三個人，一邊自己也鍛鍊著，這樣就不用第二天單獨跑去六芒星健身房了。可忙起來後發現，自己根本就沒有時間和精力去鍛鍊。

那怎麼辦？

錢安看看表，今晚訓練的早，九點多就開始了，給他們訓練四個小時的話，一點左右就能結束。

這麼算的話，從深夜一點開始，自己還可以訓練到五點，然後再上床睡覺。

好辛苦啊，但是好像也沒啥別的辦法了。

操練起來力量訓練時，三井壽明顯有了一些優勢，他比夢嬌用的器械重兩公斤，姿勢也很標準，耐力也非常不錯。

幾組動作下來，三井壽身上的汗水已經浸透了好幾次，呼哧呼哧的趴在地上，抬頭看向錢安。

“先生，我真的可以恢復到最佳狀態嗎？”

“可以，只要你聽我的。”

“好！”

三井壽繼續訓練去了，不過錢安知道，他暫時還不會完全相信自己，要想徹底收服他，還要不斷證明自己，是對的。

凌晨一點。

將三個胖子折騰的筋疲力盡後，錢安打發他們去休息，自己溜達到樓下，想喝杯水提提神。

剛一進大廳，就看聽到一陣噼裡啪啦的細微聲音。

“誰？”

錢安說著，開啟了燈。

客廳的茶几旁，梓潼坐在沙發上，她手裡正捧著一堆塔羅牌，正在洗牌。

“哥哥，你練完了？”

“梓潼？”

錢安這才想起來，梓潼已經好久沒回來了。

“你去哪兒了？怎麼現在才回來？”

“哥哥，我去哪兒了不重要，重要的的是，你明日必有血光之災！”

錢安突然不想跟她說話了。

從自己重生之後，這傢伙張嘴閉嘴都是神神叨叨的，讓人有點煩。

“好了好了，我知道了，你前兩天不是說了嗎，我三日後必有血光之災，我記住了記住了，好了，你去休息吧。”

說著話，錢安往壺裡倒滿了水，便拎著壺往樓上走。

梓潼急忙抓住錢安的手腕，皺著眉頭說：“哥哥，我沒跟你開玩笑，明天，不對，確切的說是今天一早，葉紫那個小賤人是不是約你去出去？”

錢安一愣，沒有吭聲。

“她是不是還跟你說，要給你介紹一個地方，可以免費開健身房？”

錢安皺皺眉頭。

“果然讓我算對了！”

梓潼拿起手中的塔羅牌：“哥哥，這次是我親自算出來的！絕對不會出錯！而且這個占卜的結果是，你會有血光之災！”

梓潼的提醒，讓錢安仔細回憶著葉紫的表現，似乎她最近對自己的好，有一丁點的刻意。彷彿是強忍著噁心要吃下一個不喜歡的食物一般，客氣，周到，卻不誠懇。

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難道說，那所謂的免費健身房，真的是陷阱？

媽的，以為是愛情來臨了，沒想到是大郎吃藥了。

“好的我知道了。”

錢安掙脫了梓潼的手腕，沒再聽她叨叨，晃晃悠悠的上了樓。

自己健身的時候，錢安有一丁點的心不在焉，他也不知道為什麼，自己選擇相信了梓潼的胡言亂語，也許是因為自己對葉紫也一直不大相信吧。

不過很快他便調整過來心態，即便葉紫在欺騙自己又怎樣？自己對她也沒任何感情，自己要的是健身房，先帶著三個胖子去健身房看看再說，反正不管是什麼樣的妖魔邪祟，三個胖子應該都能對付得了。

拋開雜念後，健身效果比之前強了許多，而且這已經是錢安第三次進行力量訓練了，他發現自己的力量和心肺能力都提高了一個臺階，而且是顯著的提高。

可能和自己高強度的訓練有關係，也可能和系統有關係，總之，錢安能深刻感受到自己的身體在成長，脂肪在消耗。

自從健身以來，錢安一直沒有測量自己的體重和體脂率，他想等自己恢復到一定程度後，再開始根據體重和體脂率進行有目標，有計劃的訓練。

既然自己的力量和心肺能力又有提升，那就要對自己狠一點，加大點力量強度吧。

凌晨五點，不知道死去活來多少次的錢安，爬進了洗手間，草草衝了個澡後，便把自己丟在床上，酣睡起來。

床真好。

…………

夏天的石門比較奇特，要麼可以兩三個月不下一滴雨，要麼可以一連下上一兩個禮拜的漂泊大雨。這次雨水是從天亮之際悄然下來的，繼而持續到了中午，也沒有絲毫要休息的意思。

錢安一覺睡到下午兩點，醒來後睡意全無，雖說身體還是非常難受，卻怎麼也睡不著了。

等他下樓的時候，發現葉紫，梓潼，仲北和溫平都在客廳裡坐著。

四個人分成了三個陣營，客廳裡有三個長沙發，葉紫單獨坐一個，梓潼單獨坐一個，仲北和溫平兩個人坐一個。

而且，葉紫和梓潼兩人距離最遠，誰也不看誰。

錢安撓撓頭，還讓不讓人過日子了，你們這些人是想把我逼瘋嗎？

一看到錢安下樓，葉紫和梓潼同時站了起來。

“學校的領導想讓你先去健身房看看，然後再籤合同，他們確實被坑怕了，好幾個無良奸商想租下那個健身房後轉租出去，被識破了。”

“哥哥，你不能跟她走！”

兩人同時說話，錢安覺得頭有些大。

坐在一旁的仲北和溫平，兩人面面相覷，不知道這對妯娌之間，到底有什麼不解之仇。