阿龍叫程龍，跟大明星名字差不多，可是身份地位就天差地別了。程龍的老爸希望他可以成龍，結果當然讓老程失望了。可是程龍不是這麼想的，他覺得現在啃老的這麼多。起碼他沒有，雖然沒有大出息，但是日子還是可以的。可能老天爺也看不過他天天混日子了，所以終於有一天，程龍被雷劈了。
當程龍醒過來之後，他覺得很舒服。只是好像被什麼東西關起來了，而且周圍好像有什麼液體包裹著他，他覺得不對勁。明明被雷劈了，怎麼會被關起來，而且覺得舒服呢難道穿越了，現在還沒有出生。不愧是久經小說薰陶的宅男，一下子就猜中了。知道了之後，程龍馬上就平靜下來了。雖然有些捨不得家人，但是更多的是興奮和恐懼。慢慢地，在這種心態下程龍慢慢地陷入了沉睡中。
不知道過了多久，程龍開始覺得很難受。周圍的液體都沒有了，他開始本能的向四周撞擊。剛開始非常困難，可是慢慢地，包維著程龍的東西開始破裂。過了許久，程龍終於撞出了一個洞。他從裡面慢慢地爬了出來，沒錯，就是爬出來。程龍發現自己變成了一個四隻腳的生物，仔細看看，程龍發現自己變成了一隻全身火紅色的蜥蜴了。而且背上好像也有什麼東西，程龍想看看自己背上的東西。怎麼都看不到，又沒有手不方便，要是背上的東西能自己過來就好了。這麼想著，突然程龍看見一隻翅膀從背上伸了出來。小小的，看得出來它的主人剛剛出生不久。等等，出生不久，又在我的背上，不會是我的吧。
趕緊看看另一邊，果然不出預料，和這邊一模一樣的翅膀就在那晃悠呢。長著翅膀的蜥蜴，不就是西方傳說的龍嗎。看來真的是穿越了，只是不知道穿越到哪個世界了。雖然不是人了，但是不幸中的萬幸，自己變成了一條龍。龍不管在哪個世界，哪個時代，都是強大的存在。有了翅膀不知道能不能飛翔，只是看翅膀的大小感覺有點懸。不過飛翔是所有人的夢想，所以還是要試試。程龍心想著飛翔，然後想揮動翅膀。他真的慢慢地飛了起來，只不過不是翅膀的原因。這是他這具身體的本能，好像是天地都在幫助他飛翔。不愧是龍族，天生就會飛翔。（其實是程龍想錯了，不是所有龍族都會飛翔的，何況是剛剛出生的龍族。在這個世界裡，只有聖域才能凌空飛翔。也就是說，程龍這具身體，一出生就是聖域。）
程龍感覺餓啦，畢竟都沒有吃過東西。於是他把他的蛋殼全部吃了，但是也只能讓他稍微的感覺好一點。程龍覺得他應該去尋找食物，只是他才剛剛出生。而森林裡危機重重，要是遇到什麼魔獸就完了。（其實程龍不瞭解自己的實力，雖然他剛剛出生。但是畢竟是聖域，不是一般的魔獸可以挑釁的。而且聖域的威壓可以讓七級以下魔獸豪無反抗能力，七級至九級魔獸也會實力大減。）
程龍在小心翼翼走哦不是是爬行在森林裡，森林很安靜，別說是魔獸了，連蟲子都沒有一隻。（當然了，你這頭聖域魔獸出巡，哪個找死的敢出來啊。）實在找不到食物，只能吃一些水果充充飢了。這裡這麼安靜，很明顯就是一頭非常恐怖的魔獸的領地，吃完快點回去。
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程龍前世只是一個宅男，不知道怎麼分辨食物有沒有毒。所以只能隨便吃了，聽天由命了。也不知道是他運氣還是什麼，他吃了很多東西，竟然沒有中毒。不知道吃了多少東西，程龍終於吃飽了。他慢慢地爬回了他誕生的地方，因為不知道其他地方是不是安全。程龍回到了自己出生的大山洞，他已經覺得很疲憊了，所以一下子就進入了夢鄉。他開始做夢，他夢見很多的小精靈和他玩耍。那些小精靈分成兩派，紅色的一派，紫色的一派。他感覺和他們玩耍很開心，而且很舒服。不過也不是所有夢都是這樣的，還有一些奇奇怪怪的夢。隨著時間的推移，程龍做了越來越多的夢之後，他終於明白了一切。
那些奇奇怪怪的夢是這具身體祖先留在血脈中的傳承記憶，傳承記憶就是一些火龍一族祖先零零碎碎的記憶。而那些小精靈是各系魔法元素。紅色的是火元素，紫色的是雷電元素。還有其他的各系元素，只不過程龍感應不到。程龍這具身體是聖域魔獸火龍一族的成員，本來應該只能感應到火元素的，可能因為他被雷劈之後，帶著強大的雷電力量才穿越的，所有能夠感應到雷元素。這是一個名為玉蘭的大陸，周圍還有其他四個大陸。不過距離太遠了，傳承記憶裡也不知道它們的位置和名字，只知道有它們的存在。本來程龍一出生應該只是七級魔獸的，成年之後才能成為聖域魔獸的。但是程龍帶著強大的雷電力量穿越過來，強大的雷電力量改造了程龍的身體。讓他一出生就是聖域魔獸，而龍族本來就擁有的傳承記憶，因為程龍穿越過來時的雷電力量太過強大，所以傳承記憶暫時被壓制了。等雷電力量慢慢平靜下來，傳承記憶也就會慢慢出來了。聖域魔獸差不多是這個世界巔峰了，但是上面還有超越聖域的神域。不過神域強者很少，而且也不怎麼出現。所以聖域差不多就是這個世界的巔峰了。而且大多數的神域強者都會離開玉蘭大陸，前往更高位面。有毀滅、命運、死亡、生命四大至高位面，還有地、風、水、火、雷電、黑暗、光明七大神位面。
自從接收了傳承記憶之後，程龍已經明白自己穿越到了盤龍的世界裡。不過傳承記憶裡沒有時間的概念，只有一些常識。所以程龍不能確定現在的時間，不知道林雷現在是沒有出生，還是剛剛出生，還是已經成為了鴻蒙掌控者了。在魔獸山脈之中，程龍做為聖域，雖然只是剛剛出生，但是在這個魔獸山脈裡已經沒有什麼能威脅到他了。就算是其他聖域魔獸可以打敗他，卻不能輕易的殺死他。只要不要招惹到神域強者，或者是變態的聖域就可以橫行無忌了。不過現在主要是成長，只要成年了就是神域。但是知道盤龍劇情的程龍目標可不是神域，而是大圓滿。主神和掌控者這個目標太難了。
程龍開始修煉，其實就是睡覺。他之所以可以在睡覺中修煉，是因為他發現他在睡覺的時候和元素的親和力最高，可以很容易的領悟法則玄奧。程龍知道，在聖域之後，一個人的實力就是看他對玄奧的領悟程度和數量。當然融合了的玄奧更加強大，而且融合法則是越早越好。所以程龍決定不著急成神，反正他只要成年就自然會領悟一種玄奧成神的。所以他決定儘量在聖域多領悟幾種玄奧，儘量讓它們開始融合。要知道融合玄奧最困難的就是剛開始的入門，還有最後的大成。如果在聖域就能夠領悟玄奧的話，那融合就會很簡單。
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